Wiggins és capaç de moltes coses, però aquest escriptor opina que no remarà als Jocs Olímpics
Bradley Wiggins no és contrari a fer grans afirmacions que captin l'atenció dels mitjans de comunicació i, per tant, no va ser d'estranyar que anunciés el seu pla per tornar a apuntar als Jocs Olímpics. Va ser una sorpresa, però, que afirmés que era el rem el que seria el vaixell del seu darrer èxit olímpic.
Tot i que seria fantàstic veure el retorn de l'olímpic més condecorat de Gran Bretanya a l'avantguarda de l'esport, creiem que hi ha poques o cap possibilitats que veiem a Sir Bradley Wiggins remar als Jocs Olímpics del 2020.
El campió olímpic de ciclisme pot semblar capaç de qualsevol cosa, però hi ha algunes raons per les quals una transició a l'esport del rem és gairebé impossible.
Quina classe de vaixell
En primer lloc, hi ha dues classes de rem, lleuger i pesat. Amb un límit màxim mitjà de 70 kg, el pes de la cursa del Tour de França de Wiggins de 69 kg el convertiria en el candidat perfecte per al pes lleuger.
El rem olímpic de pes lleuger Mark Aldred, que va acabar 7è en el quadre lleuger masculí de quatre sense barres als Jocs del 2016, és una mica escèptic sobre el potencial lleuger de Wiggins.
‘El primer que diria és que seria fantàstic veure com Wiggins s'implica en aquest esport, ja sigui a l'interior o a l'aigua.
"Si va a practicar un esport de rem lleuger als Jocs Olímpics, diria que no, no hi ha cap possibilitat, ja que ara l'única classe olímpica de pes lleuger és el doble scull, és a dir, només hi ha dos seients disponibles", diu Aldred..
El COI va reduir els quatre masculí del programa olímpic per al 2020, la qual cosa significa que no només hi ha dues places per a desenes d'esperançats, sinó que tots els remers lleugers han de ser remers en lloc de remers escombrats.
‘Estan en un doble scull, que és probablement el vaixell més tècnic; en un sol pots sortir-te'n fent el teu propi estil i encara funciona.
'En un quad és un vaixell més gran perquè et puguis sortir amb més. En un doble has d'estar perfectament sincronitzat i córrer bé.’
Dos llocs pels quals competien tots els pes lleugers britànics no només són un conjunt de probabilitats difícils, sinó que el temps necessari per a un doble a "gel" significa que és millor deixar les tripulacions sense canvis any rere any.
Hamish Bond està fent la transició oposada: de rem olímpic a ciclista
Això significa que Wiggins és probablement la millor posició per remar com a pes pesat, la reserva de les parets musculars semblants a Pinsent i Redgrave. Segons l'aspecte dels seus darrers tuits sobre la seva formació, aquest sembla ser l'enfocament que està adoptant, augmentant considerablement.
‘Si vol per als pesos pesats, hauria d'estar fent uns resultats seriosos”, argumenta Aldred.
‘Amb 6’3’’ seria una de les persones més petites, però teòricament probablement sigui prou alt.’
Aldred argumenta que té algunes possibilitats com a pes pesat si pot desenvolupar el poder.
‘Si parla seriosament i busca pesos pesats, hi ha molts seients i molta gent s'ha retirat.’
Un esportista que pesava uns 70 kg en el seu moment òptim pot tenir problemes per generar la mateixa potència que els remers que han entrenat durant anys entre 90 i 100 kg.
Però Wiggins és molt poderós…
L'hora del poder
Per a aquells que no estiguin inclinats a les dades de poder extremadament nerd, potser voldreu ometre aquesta secció. Començant pel remador d'interior (o erg), que és tot el que hem vist de Wiggins fins ara, sembla que hauria de tenir un poder considerable per ser competitiu a nivell olímpic.
A Instagram, Wiggins va donar a entendre una fracció mitjana d'1 minut i 49 segons per a una sessió d'entrenament d'una hora a la màquina de rem (d'ara endavant coneguda com a erg).
Això és molt impressionant per a un espectador mitjà, però molt lluny dels millors pesos pesats.
"Els millors poden seure a 1:40 morts durant una hora, probablement una mica per sobre de la taxa de 20", diu l'Aldred. "Una divisió d'1:49 seria una sessió sòlida d'UT2 [zona 3 o 4] per a un pes lleuger".
Això semblaria que Wiggins té un camí per recórrer, però si ens fixem en la potència que és capaç en una bicicleta, sembla que és capaç d'aconseguir números molt més impressionants.
Si aposta per pesos pesats, hauria d'aconseguir uns resultats seriosos
Es diu que Wiggins va tenir una mitjana de 456 watts a la contrarellotge del Campionat del Món de 2011 durant 55 minuts. Aquesta potència equivalent seria una fulgurant 1 minut 32 segons 500 m dividits en un erg, durant gairebé una hora.
Amb un pes d'uns 70 kg, això seria molt més potent del que podria gestionar qualsevol remador competitiu i situaria a Wiggins com un dels millors fisiològicament.
Però tot i utilitzar només les cames, el ciclisme sembla ser més generós en watts. En comparar les puntuacions més altes de wattbike dels remers, dels quals el campió olímpic Hamish Bond i l'especialista de rem en interiors Graham Benton estan a prop de la part superior, sembla que hi ha una potència d'entre 20 i 50 watts més baixa en una màquina de rem que en una bicicleta, és a dir, Wiggins seria. comparativament menys potent en un vaixell.
Dit això, fins i tot amb 400 watts durant 55 minuts, (una divisió de 1,35,6 i 500 m), encara es troba entre els pesos pesats més poderosos en termes de resistència.
Per ser competitiu a un nivell lleuger, només hauria de generar uns 430 watts per a una prova de 2 km, en uns 6 minuts i 15 segons.
Per superar la pila d'erg de pes pesat, però, haurà de tirar uns 5 minuts i 50 segons durant 2 km, la qual cosa necessitaria una potència de 530 watts, equivalent a qualsevol cosa de fins a 580 watts en una bicicleta.
Això és una mica més alt del que podríem esperar que un campió olímpic de persecució individual s'apaga durant 4 minuts (estimat en uns 520 watts en determinats estudis). Per tant, pot ser que hagi d'aconseguir l'enorme poder de gamma alta dels pesos pesats de classe mundial.
Tot i que alguns han criticat l'edat de Wiggins i l'efecte d'això en la seva fisiologia, aquesta és una àrea on demostraria ser menys estrany.
Greg Searle va guanyar una medalla de bronze als Jocs Olímpics de 2012 als 40 anys, la mateixa edat que tindrà Wiggins el 2020.
Això és un parell d'anys més que Redgrave quan va guanyar el seu darrer or olímpic, però igualment Wiggins té una salut considerablement millor que Redgrave, que va patir colitis i diabetis que van impedir seriosament els seus últims anys d'entrenament.
La pregunta tècnica
El rem és un esport tècnic. Tot i que la fisiologia generalment determinarà qui ocupa el podi de la medalla, tots els esportistes dels Jocs Olímpics seran un mestre de la disciplina tècnica.
"He sentit rumors que les xifres de potència semblen bones", diu Matt Rossiter, medallista de bronze del Campionat del Món de 2017 al vaixell insígnia de Gran Bretanya, el quatre pes pesat masculí sense barres.
'Però amb el rem hi ha un gran element de tècnica que ha de concórrer al costat de la fisiologia correcta. Crec que aquesta és l'àrea en la qual haurà de treballar més , afegeix.
El poder només et pot portar fins aquí. Per exemple, Henrik Stephansen, el remador lleuger més potent que s'ha fet mai en una màquina de rem, mai no ha aconseguit dominar l'esport.
El lwt 2x és el vaixell més tècnic dels Jocs Olímpics, és a dir, Wiggins hauria de apuntar-se al pes pesat (Foto: Jimmy Harris)
Tot i remar des d'adolescent, el danès que té un sorprenent temps d'ergo de 5 minuts i 56 segons de 2k només ha acabat tan alt com 13è als Jocs Olímpics.
La raó principal d'això és que les exigències tècniques de l'esport poden ser molt difícils de perfeccionar.
Per a aquells que mai s'han assegut en un vaixell, les exigències tècniques inclouen mantenir l'embarcació a nivell, cronometrar el braç amb la resta de la tripulació, perfeccionar la seqüència en què els músculs apliquen la potència i maximitzar la longitud funcional del vaixell. 'conduir': el moment en què el rem (o 'pala') està a l'aigua.
Fins i tot un petit mal hàbit en qualsevol part d'aquest còctel de tècnica pot costar entre 20 i 30 segons durant una cursa, eclipsant amb escreix l'avantatge d'una fisiologia excepcional.
«Probablement la majoria de la gent triga uns 10 anys a dominar-lo correctament», em diu Aldred.
‘Com la majoria de coses, és més fàcil agafar-lo a una edat jove, però això diu que hi ha moltes excepcions.’
Helen Glover, per exemple, va començar a rem el 2008 i es va convertir en campiona olímpica el 2012 amb la seva parella Heather Stanning.
"L'escala de temps no està fora de dubte, però era una atleta fenomenal", afegeix Aldred.
"Has de ser conegut dins del món del rem almenys l'any abans dels Jocs Olímpics, el que significa que hauria de trucar a la porta l'any que ve", diu Aldred.
"Hauries d'haver mostrat el formulari a finals de 2018."
Així rau un altre problema per a Wiggins, al ser un esport de tripulació i un esport en què els equips s'han de classificar junts, hi ha un calendari de carreres que s'estén durant anys abans dels Jocs Olímpics.
Tot i que els Jocs Olímpics no són fins al 2020, Wiggins haurà d'anar molt bé molt ràpidament.
El joc llarg
‘El que té al seu costat és que és conegut com un esportista fantàstic, l'olímpic més condecorat, així que ho trobarà més fàcil que la majoria de la gent que s'apropi a aquest esport.
‘El 2019 els vaixells no estaran bloquejats de cap manera, serà un sistema de prova obert cada any.
"Òbviament, si tenen un vaixell ridículament bo, no el canviaran, però el més important el 2019 és que hauran de classificar els vaixells per als Jocs Olímpics als Campionats del Món", diu Aldred.
‘Així que no donaran a ningú una oportunitat en aquests Campionats del Món: has de qualificar el vaixell. Si ho desordenas, aquest vaixell no anirà als Jocs Olímpics.’
"Hi ha vaixells de desenvolupament on Wiggins podria seure, per exemple, per als pesos lleugers, hi ha un parell i un quad als campionats del món, i per als pesos pesats hi ha tripulacions que corren als Campionats d'Europa", afegeix Aldred..
Wiggins probablement hauria d'estar en un d'aquests l'any 2018, ja que abans de classificar els vaixells voldran que es demostrin a l'escenari mundial, de la mateixa manera que un equip del WorldTour no permetria a un ciclista que mai no ho hagi fet. va competir en un esdeveniment del WorldTour per formar part d'una alineació del Tour de França.
Wiggins ha insinuat un programa d'entrenament de set dies cap als British Indoor Champs, per al qual ara s'ha confirmat la seva entrada, i hem vist diverses publicacions a les xarxes socials que suggereixen que l'han portat a l'aigua per desenvolupar una mica d'habilitat tècnica. també.
Als Indoor Champs, molts buscaran una demostració de forma primerenca, amb la marca de sis minuts dels 2.000 m tradicionalment un objectiu per als pesos pesats internacionals competitius.
"Acostar-se o menys de 6 minuts, en un any d'entrenament de rem, seria un esforç fenomenal", diu Rossiter. "Dit això, probablement té un dels millors motors que s'han vist mai al món de l'esport, així que no m'estranyaria tant!'
Així que, tot i que molts comentaristes anteriorment van suggerir que el seu punt per a un lloc de rem el 2020 era una mica alegre, tots els signes suggereixen que és completament seriós sobre la seva aspiració a superar un nou esport. Si té temps o habilitats per fer-ho és una altra qüestió.
El consens està unit en una cosa: a la comunitat de rems li agradaria que Wiggins s'impliqués.
"Seria tan fantàstic per a l'esport", diu l'Aldred. El campió olímpic Andy Triggs-Hodge va acceptar de tot cor en una entrevista a la BBC.
De fet, si Wiggins es troba al terraplè del riu Tàmesi, trobarà més d'uns quants remers disposats a prestar-li un vaixell, un joc de pales i un canvi de roba per a aquest inevitable primer bolcat.
