Aquestes bicicletes d'exercici són equips de fitness versàtils que et poden mantenir sa des de casa
L'hivern s'acosta ràpidament i és probable que vulguis anar més a l'interior. Al cap i a la fi, qui realment vol sortir amb el vent i la pluja que udolan?
Si bé la majoria de nos altres optem per l'humil entrenador turbo, la bicicleta estàtica d'interior en realitat ofereix una gran alternativa per als ciclistes de carretera que busquen maximitzar el seu entrenament des de casa o fins i tot mantenir-se en forma.
També té alguns avantatges per a una bicicleta estàtica en lloc d'un entrenador turbo. En primer lloc, es munta constantment una bicicleta estàtica. Això us estalvia la faff d'agafar la vostra bicicleta de carretera, treure la roda del darrere i fixar-la al turbo, un procés que consumeix molt de temps que de vegades us pot fer que no conduïu.
En segon lloc, és una base més estable per viatjar. Els entrenadors turbo poden ser bastant delicats i, de vegades, es mouen quan esteu reduint molta potència, mentre que les bicicletes d'exercici solen ser més pesades amb més contacte amb el terra.
En tercer lloc, també evita que utilitzeu la vostra millor bicicleta amb un entrenador turbo, cosa que pot afectar el seient i la barra de la bicicleta (si es tracta d'accionament directe) o desgastar el pneumàtic posterior i evitar que el vostre tub superior s'emmolli. en suor. A més, algunes marques anul·laran la garantia d'una bicicleta si s'utilitza en un turbo.
A continuació es mostren algunes de les millors bicicletes d'exercici del mercat que van des de 39,99 £ fins a 2.499 £.
Millors bicicletes estàtiques d'interior
Bicicleta plegable elèctrica Domyos: la millor per a aquells que tenen un pressupost
Compra la bicicleta plegable elèctrica Doymos de Decathlon per 199,99 £
Amb només 199,99 £, la bicicleta d'exercici plegable electrònica Domyos de Decathlon ofereix una gran quantitat de diners.
En primer lloc, es plega, la qual cosa la fa molt útil per a aquells que viuen en petits estudis o en cases ocupades, amb una pressió d'espai. En segon lloc, la bicicleta es pot connectar a una aplicació externa per supervisar el vostre progrés i oferir plans d'entrenament a mida per fer-vos més en forma.
També rebeu un cinturó de freqüència cardíaca per oferir una millor visió de l'entrenament, mentre que l'ajust de l'angle del manillar pot fer una posició més esportiva o més còmoda.
Si teniu un pressupost estricte, aquesta és una molt bona opció, sobretot tenint en compte la mà d'obra de dos anys i la garantia de 10 anys de recanvis de Decathlon.
Compra la bicicleta plegable elèctrica Doymos de Decathlon per 199,99 £
Bicicleta Wahoo Kickr: el millor paquet complet
Un equip increïblement avançat, la bicicleta Wahoo Kickr és la millor opció d'interior per a aquells que volen prendre el seu pastís i també menjar-se'l.
Hem trobat que la bicicleta Kickr era increïblement realista, s altant entre un rang de desnivell del +20% al -15% com una bicicleta real en una carretera real. És molt fàcil d'utilitzar, té una excel·lent capacitat d'ajust per a aquells que volen una configuració de marcatge i es manté silenciós i suau gràcies al seu volant d'inercia de 5,8 kg.
L'únic problema podria ser la mida. Amb una empremta de 121 cm x 76 cm, hauràs de trobar un espai dedicat per a aquesta bèstia.
Mini bicicleta Domyos: la millor minibicicleta barata
Compra la mini bicicleta Domyos de Decathlon per 39,99 £
Treballeu des del previsible? Em preocupa que no pugueu sortir a la bicicleta en un futur proper. No tinguis por, ja que la Domyos Mini Bike pot ser exactament el que necessites.
Poseu-lo sota l'escriptori, introduïu els peus i pedaleu durant hores mentre continueu amb aquest "treballar des de casa".
Compra la mini bicicleta Domyos de Decathlon per 39,99 £
Mantingueu-vos ocupat mentre conduïu, aquí teniu els millors auriculars esportius per a ciclistes
JTX Cyclo 6: la millor bicicleta d'interior de gamma mitjana
Compreu el JTX Cyclo 6 de JTX per 529 £
Molt semblant a les bicicletes de spinning que pots veure al gimnàs local, la JTX Cyclo 6 ofereix una experiència similar des de la comoditat de casa teva, sense el preu d'assistir a una classe.
El volant d'inèrcia de 22 kg amb la seva resistència infinita significa que oferirà tot, des del pedaleig suau més fàcil fins al més pesat de la mòlta en qüestió de segons.
No hi ha connectivitat disponible aquí, malauradament, però hi ha alguna cosa força atractiu per la naturalesa bàsica d'aquesta bicicleta, sobretot quan es ven per menys de 500 £.
Compreu el JTX Cyclo 6 de JTX per 529 £
Bicicleta d'interior Tacx Neo Smart: la millor per a ciclistes de carretera
Com el seu germà de tracció directa, la bicicleta intel·ligent d'interior de Tacx pot simular un desnivell de fins a un 25% i una potència màxima de 2.200 watts sense deixar de tenir una precisió de l'1%.
Les opcions de sensació de la carretera i de l'engranatge imiten els cops de la carretera i els canvis d'un casset, mentre que el canvi de marxes es fa amb sortidors improvisats a les capotes de la bicicleta.
La pantalla de 4,5 polzades transmet totes les vostres dades i també pot emetre aplicacions d'entrenament populars com TrainerRoad i Zwift, mentre que els petits ventiladors a cada costat de la pantalla també us donen la sensació realista del vent que flueix pels vostres cabells.
Per obtenir els millors entrenaments a l'interior, consulta la nostra guia aquí
Bicicleta d'estudi NordicTrack GX 8.0: la millor per a la classe de spin a casa
Compra ara a John Lewis per 699 £
D'experts en exercicis interiors NordicTrack, la bicicleta d'estudi d'interior GX 8.0 és l'opció perfecta per a aquells que busquen fer aquest entrenament de classe de spinning des de la comoditat de casa seva.
Amb 22 kg, el volant ofereix una sensació suau i natural independentment de la resistència, tot això controlat per un botó ajustable al tub superior de la "bicicleta". La pantalla LCD facilita el seguiment del vostre entrenament, mentre que també ens agraden les rodes davanteres, ja que fa que la cosa sigui més fàcil de moure.
Compra ara a John Lewis per 699 £
Peloton: millor per a l'experiència de classe de spinning en línia
Compra ara a Peloton per 1.990 £ (classes extra)
Més enllà de les estranyes campanyes publicitàries de Nadal i les demandes multimilionàries amb Taylor Swift, Peloton ofereix l'experiència de gir des de casa més realista del mercat.
És molt car: 1.990 £ per la bicicleta i 39 £ al mes per a les classes, però molt avançat amb la seva pantalla HD que et permet seguir 14 classes diàries en directe o milers de sessions d'entrenament sota demanda a la clic d'un botó.
Es fa un seguiment de les teves activitats i fins i tot es comparen les teves actuacions amb altres de la comunitat, la qual cosa ofereix un avantatge competitiu addicional.
El rendiment real també és sòlid amb un volant silenciós, una configuració còmoda i una resistència eficient alhora que és totalment ajustable per a diversos usuaris.
Compra ara a Peloton per 1.990 £
Llegiu la nostra ressenya completa: revisió de la subscripció de bicicletes d'interior i entrenament de Peloton
WattBike Atom: el millor per a l'entrenament en interiors
Compra el WattBike Atom de WattBike per 1.599 £
Competint pel que fa al preu amb les entrenadors turbo de gamma alta, la seva sensació de pedal ultra silenciosa i fluida proporciona una plataforma perfecta per a un entrenament intens de potència amb gradients de fins a un 25%, un rang de potència de 2000 w i +/- 2% precisió.
Dins de la unitat principal hi ha una gran quantitat de programes d'entrenament i dades intricades per maximitzar el rendiment al mateix temps que també es connecta a aplicacions de tercers. També es pot personalitzar fàcilment amb l'ajustament de la barra, l'alçada del seient i el selló en qüestió de minuts.
Quan Cyclist va revisar el Watt Bike Atom, el vam dir "un entrenador ideal per a les llars de més d'un ciclista", però vam advertir que la seva mida i pes voluminosos significarien que necessiteu un espai dedicat per emmagatzemar-lo.
Aquest és l'estàndard d'or per a les bicicletes d'interior actualment, així que si busques el millor, aquesta és la teva millor aposta.
Llegiu la nostra revisió detallada de la WattBike Atom aquí
Compra el WattBike Atom de WattBike per 1.599 £
Bicicleta estàtica Apex Rides: millor per a diversos usuaris
Compreu la bicicleta estàtica Apex Rides de John Lewis per 1.200 £
La resposta més assequible del Regne Unit a Peloton, Apex us ofereix l'estudi amb tots els detalls: suor, dolor i comunitat.
És una bicicleta elegant, ergonòmica i còmoda que es connecta a bluetooth perquè puguis unir-te a classes en directe i sota demanda mitjançant el teu telèfon o tauleta.
La subscripció et costarà 30 £ més al mes, de manera que és molt útil que puguis configurar sis perfils per llar per treure el màxim profit als teus diners. També és una manera fantàstica d'aconseguir que tota la família faci exercici durant el confinament.
