Avui en dia les bàscules són electrodomèstics innovadors que poden fer més que dir-vos si heu envasat uns quants quilos
L'acte de pujar a la bàscula pot no haver canviat al llarg dels anys, però la quantitat d'informació que pot oferir la humil bàscula de bany s'ha multiplicat per deu.
Potser no és la més popular de les compres, després de tot, a ningú li agrada pujar al plat, però hi ha moltes raons per esquitxar noves escales.
Les bàscules modernes fan més que indicar-vos el vostre pes en multitud d'unitats, algunes fins i tot poden mesurar la densitat òssia i el percentatge d'aigua corporal.
Ja sigui que sentiu que la flac s'aboca a la cadira després d'una temporada festiva d'indulgència, com si voleu alguna cosa d'avantguarda que us ajudi a assolir el vostre màxim rendiment, les nostres eleccions de les millors bàscules, tant intel·ligents com una mica menys d' alta tecnologia: us mantindrà en el camí correcte.
Com comprar les millors bàscules de bany per a tu
Quins són els diferents tipus de bàscules disponibles?
Les bàscules es poden dividir en tres categories: bàscules mecàniques, bàscules digitals i bàscules intel·ligents molt elegants.
Quins són els avantatges de les bàscules mecàniques i digitals?
Aquests dos tipus bàsics de balances no faran més que dir-vos si aquesta segona llesca de pastís després del sopar va ser un error, però per a aquells que només volen controlar el seu pes, faran la feina.
Les bàscules mecàniques poden costar tan poc com cinc, i sense bateria per substituir són una opció fantàstica per a persones conscients del pressupost. Tanmateix, la necessitat de restablir regularment les escales a zero per obtenir lectures precises és un dolor.
Les bàscules digitals no són molt més cares, els models bàsics es poden comprar per uns 10 £ i són una mica més versàtils. La majoria dels models mostraran el vostre pes amb una varietat de mètriques i els més cars fins i tot poden tenir una funció de memòria per ajudar-vos a fer un seguiment del vostre pes al llarg del temps.
Quins són els avantatges de les bàscules intel·ligents?
Tot és cada vegada més intel·ligent en aquests dies, des de televisors fins a neveres, i les bàscules no són diferents.
Les bàscules intel·ligents poden realitzar una sèrie de funcions, segons el model, des d'indicar-vos el percentatge de greix corporal, molt útil per a aquells que volen distingir entre l'augment de greix i de múscul, fins a donar-vos lectures de l'IMC.
Alguns dels models més cars us poden oferir encara més informació sobre el vostre cos, com ara la densitat òssia, el percentatge d'aigua corporal i la massa muscular, alguns models fins i tot tenen WiFi integrat per enviar mesures a una aplicació o un lloc web si voleu un desglossament molt detallat del teu cos.
Quina és la millor manera d'utilitzar la meva bàscula de bany?
Fins i tot amb les escales actuals, els estàndards antics encara s'apliquen. Per tant, peseu-vos sempre sense roba i a la mateixa hora del dia, per obtenir els resultats més precisos i útils.
Les bàscules analitzadores de cos intel·ligents vénen amb una llista més llarga de no-nos, el més important és que, a causa que envien un corrent elèctric imperceptible a través del vostre cos, no són aptes per a aquelles embarassades o que tenen un marcapassos.
Recordeu sempre, però, que és possible pes massa poc i que els trastorns alimentaris poden afectar tant als aficionats com als professionals. Apunta a un pes saludable, no només a pesar el menys possible.
La millor bàscula de bany mecànica i digital per comprar
Bàscula de bany de vidre digital S alter: la millor opció econòmica
Si busques una manera assequible de pesar-te, aquesta bàscula digital de baix preu és la millor opció del mercat.
El disseny elegant us permetrà adaptar-se a qualsevol bany i podeu canviar la pantalla per mostrar el vostre pes en diferents mètriques. Fins i tot pots seguir endavant sense haver d'esperar que la balança es desperti primer, la qual cosa és un bon avantatge.
Les potes de la catifa incloses són bastant fàcils d'utilitzar i és una escala molt senzilla, però pel preu és una gran compra. Hi ha bàscules mecàniques més barates, però amb inconvenients importants en termes d'usabilitat, així que seguiu amb el S alter Digital.
Bàscules de bany d'estil de metges de S alter Academy: la millor elecció per a la longevitat
Si tens el cor posat en una bàscula mecànica o estàs obrint una cirurgia de metge de capçalera, aquestes bàscules resistents són la teva millor compra.
Potser estar a la part cara del mercat de la bàscula mecànica, però el disseny robust i la placa extragran, perfectes si teniu peus grans, els converteixen en una inversió digna.
Vam trobar que les bàscules encara eren molt utilitzables en terres irregulars i que no necessiten piles és un avantatge. Un per a aquells que volen bàscules que els durin milers de peses.
Compra ara a Amazon per 59,99 £
La millor bàscula de bany intel·ligent per comprar
Fitbit Unisex Aria 2: la millor opció per combinar amb un rastrejador d'activitats
El seu predecessor era bo, però Fitbit ha fet uns quants retocs a l'Aria 2 que l'ajuden a situar-se entre les millors bàscules intel·ligents que hi ha.
La primera iteració va ser un veritable dolor de configurar, mentre que aquesta segona execució és senzilla sense esforç. A més, ofereix càlculs més precisos de pes, massa magra, percentatge de greix corporal i IMC, cosa que és molt benvinguda.
Per a aquells que acaben de pujar a aquesta escala és una gran escala, però si teniu un rastrejador de fitnes Fitbit, aquesta escala es converteix realment en un gadget imprescindible. L'escala envia les teves mesures directament a l'aplicació Fitbit, la qual cosa et permet fer un seguiment dels objectius de fitness a llarg termini amb facilitat.
Que el disseny elegant quedi genial en qualsevol bany contemporani és només un avantatge addicional.
Withings Body Cardio: les millors bàscules intel·ligents
L'escala Withing Body Cardio no només mesura totes les coses habituals que espereu, des de la massa muscular fins a l'IMC, sinó que també fa un seguiment de la salut del vostre cor i us ajuda a estar en les millors condicions per a llargues distàncies. passejades.
L'escala mesura la vostra velocitat d'ona de pols, cosa que pot semblar confús, però l'aplicació He alth Mate extremadament fàcil d'utilitzar desglossa la informació en gràfics codificats per colors i fàcils de digerir.
Les altres estadístiques i mesures també s'envien a l'aplicació, de manera que podeu fer un seguiment del progrés a llarg termini, com ara la pèrdua de pes o l'augment de múscul. La bàscula és capaç de fer un seguiment de 12 usuaris diferents alhora, de manera que és perfecta per a aquells que tenen una casa plena de persones que busquen millorar la seva salut cardiovascular.
Compra ara a Amazon per 114,95 £
Tanita BC-731: balances intel·ligents per menys de 50 £
Tanita BC-731 és la millor opció per als que tenen un pressupost aproximadament la meitat del preu de les altres opcions de bàscula intel·ligent d'aquesta llista.
Fins i tot amb el seu preu (relativament) barat, aquesta bàscula intel·ligent encara pot oferir totes les estadístiques de composició corporal que necessiteu. Pes, greix corporal, massa muscular i IMC, el Tanita ho fa un seguiment de tot. De fet, fins i tot estima la quantitat de greix visceral (els greixos perillosos que s'acumulen al voltant dels òrgans) que moltes opcions més cares no ofereixen.
Desafortunadament, el gran inconvenient és la manca de cap tipus d'aplicació o connectivitat de seguiment per fer un seguiment fàcil a llarg termini, però pot emmagatzemar fins a cinc perfils d'usuari i, tenint en compte el preu, és una compensació esperada.
Bàscula de bany de vidre parlant Beurer GS39: les millors bàscules parlants
Si trobeu l'experiència de mirar cap avall i llegir el vostre pes des de la pantalla a la vostra bàscula una mica massa d'esforç, aleshores, per passos, el Beurer GS39, que us estalviarà totes les molèsties llegint-vos les vostres mesures.
No dissenyat per a aquells que volen amagar el seu pes, el Beruer anuncia el vostre pes en cinc idiomes a escollir i hi ha un volum ajustable si realment no voleu que els veïns sàpiguen quant us heu complagut durant el període festiu.
En una nota seriosa, la funció de parlar és molt útil per a aquells amb dificultats sensorials, fent que sigui una compra intel·ligent a un preu molt reduït.
