Com utilitzar un corró d'escuma pot fer-te més ràpid a la bicicleta

Taula de continguts:

Com utilitzar un corró d'escuma pot fer-te més ràpid a la bicicleta
Com utilitzar un corró d'escuma pot fer-te més ràpid a la bicicleta

Vídeo: Com utilitzar un corró d'escuma pot fer-te més ràpid a la bicicleta

Vídeo: Com utilitzar un corró d'escuma pot fer-te més ràpid a la bicicleta
Vídeo: 🏐 Тейлор Аверилл о том, как он превратил себя, чтобы стать НАСТОЯЩИМ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ спортсменом (полный эпизод 25) 2024, Abril
Anonim

El Vyper 2.0 de vibració d' alt parell d'HyperIce no és un corró normal

Tot i que pot semblar força convencional, el Vyper 2.0 d'HyperIce no és un rodet normal. Conté un motor de parell elevat i la seva bateria d'ions de liti té una durada de fins a dues hores.

De la mateixa manera que els dentistes diuen que un raspall de dents elèctric pot ser millor per a les dents que un de manual, el fundador d'HyperIce, Anthony Katz, diu que un corró d'escuma vibrant pot ser millor per als músculs que un corró d'escuma normal.

Apunta a proves independents a la Universitat de Carolina del Nord, que van trobar que l'HyperIce Vyper 2.0 va reduir significativament el dolor als subjectes de prova i augmentava l'amplitud de moviment.

"El rodatge d'escuma és un tipus de tècnica d'alliberament automiofascial que pot ajudar a alleujar el dolor i la inflamació muscular", diu Katz.

'El rodatge d'escuma tradicional utilitza la pressió estàtica del pes corporal per pressionar i descomprimir el teixit tou. El nostre corró afegeix vibració a una freqüència i amplitud específiques, el que significa que el corró es torna dinàmic ja que afecta el líquid del cos a més del teixit tou.’

Segons Katz, això és important si voleu optimitzar la capacitat de moviment del vostre cos.

"La pressió i la vibració descomprimeixen les capes de la fàscia i també creen fricció, fent que el teixit i el líquid circumdant s'escalfi", diu. "Això fa que sigui menys viscós, de manera que flueix millor pel cos i permet patrons de moviment més suaus i eficients."

La suavitat ha estat durant molt de temps un tret desitjable en una acció de pedaleig, de manera que el Vyper 2.0 podria ser una bona notícia per a qualsevol que vulgui una drecera a la flexibilitat.

Recomanat: